????为什么会如此神奇呢？因为你如果调动了全部身心，投入到非常生动的想象中去，大脑的潜意识便分辨不出什么是现实，什么是想象。然后大脑就会按照你在想象时创造的记忆线路，自动下达行动指令，引导你走向你强烈设想的情境。风行全球的《超级学习法》说：“如果你预演想象，你的生活可以彻底改变。”
????当孩子参加一些富有挑战性的活动时，如重要的考试、竞赛前，或学习中遇到困难时，家长也要教孩子在心里暗暗地提醒自己：沉住气、别紧张，胜利一定是属于自己的。这样增强了自信心，情绪就会冷静，就能遏制冲动，避免不良情绪造成不良后果。其实，这也是自我暗示。
????自我暗示和激励要用正面积极的语言，比如，说“我一定成功”，而不说“我不可能失败”；说“学习对我来说很容易”，不说“学习并不难”。因为前者在你自己的大脑中种下的是成功的因子，潜意识会指挥你去“成功”；而后者种下的是失败的因子，大脑的潜意识会指挥你去给自己设置“失败”的栏杆。决不能低估消极心态的排斥力量，它能阻止人生的幸运，不让你受益。如果你相信你能读得快、记得快，你就可以那么快。能用健康的、积极的暗示来帮助你自己，也能阻止有害的、消极的暗示。
